Divino placer

Retiro de biodanza SRT para mujeres sobre sexualidad femenina

5 días para habitar tu cuerpo y darle espacio al placer en tu vida.

Del 16 al 21 de agosto en Algodonales (Cádiz)

Divino placer.

Retiro de biodanza SRT para mujeres sobre sexualidad femenina

5 días para habitar tu cuerpo y darle espacio al placer en tu vida.

Del 16 al 21 de agosto en Algodonales (Cádiz)

 

Bienvenida a la casa del placer.

Ven, pasa, entra. Deja fuera todas las ideas que tenías sobre tu sexualidad.

Recuerda cuando eras pequeña y querías que alguien te explicara los misterios del placer. Entra como si fueras esa niña, dispuesta a descubrir lo que tu cuerpo y tu alma tienen para ofrecerte.

En este retiro vas a ampliar tu capacidad de sentir junto al concepto de la sexualidad y llevarlo más allá, mucho más allá, de las relaciones sexuales que tengas. 

Tener una vida llena de disfrute es posible y comienza en ti misma. Solo tienes que empezar por el principio.

Bienvenida a la casa del placer.

Ven, pasa, entra. Deja fuera todas las ideas que tenías sobre tu sexualidad.

Recuerda cuando eras pequeña y querías que alguien te explicara los misterios del placer. Entra como si fueras esa niña, dispuesta a descubrir lo que tu cuerpo y tu alma tienen para ofrecerte.

En este retiro vas a ampliar tu capacidad de sentir junto al concepto de la sexualidad y llevarlo más allá, mucho más allá, de las relaciones sexuales que tengas. 

Tener una vida llena de disfrute es posible y comienza en ti misma. Solo tienes que empezar por el principio.

Durante 5 días abriremos espacios en el cuerpo para habitar más y más disfrute y placer en tu vida.

Lo que realmente importa es tu disfrute

Las actividades, el entorno, la compañía, el ritmo, la comida, el clima… todo está pensado para que puedas centrarte en lo realmente importante: tu propio placer. 

Sin estereotipos ni metas que alcanzar

Pondremos el foco en dejar ir los estereotipos y las categorías que definan o pongan límite a tu placer. Sin patrón alguno con el que medirnos. 

Placer en cuerpo y alma

No hay placer sin el alma del cuerpo. La música, el movimiento, la escucha, el contacto, las caricias, las palabras serán las vías para llegar a él. 

Placer para toda la vida

El retiro no acaba el último día. Al regresar a tu casa lo trabajado sigue actuando internamente a su propio ritmo sin que tengas que hacer nada más.

Un espacio de intimidad compartida

Un espacio exclusivo entre mujeres en el que poder mostrarnos y celebrarnos tal cual somos, sin expectativas de ningún tipo.

Parece magia, ¿verdad?
….

Algo de eso tiene.

Durante 5 días viviremos inmersas en el placer de vivir en cuerpo y alma

Lo que realmente importa es tu disfrute

Las actividades, el entorno, la compañía, el ritmo, la comida, el clima… todo está pensado para que puedas centrarte en lo realmente importante: tu propio placer. 

Sin estereotipos ni metas que alcanzar

Pondremos el foco en dejar ir los estereotipos y las categorías que definan o pongan límite a tu placer. Sin patrón alguno con el que medirnos. 

Placer en cuerpo y alma

No hay placer sin el alma del cuerpo. La música, el movimiento, la escucha, el contacto, las caricias, las palabras serán las vías para llegar a él. 

Placer para toda la vida

El retiro no acaba el último día. Al regresar a tu casa lo trabajado sigue actuando internamente a su propio ritmo sin que tengas que hacer nada más.

Un espacio de intimidad compartida

Un espacio exclusivo entre mujeres en el que poder mostrarnos y celebrarnos tal cual somos, sin expectativas de ningún tipo.

Parece magia, ¿verdad?
….

Algo de eso tiene.

Algunas cosas que vas a encontrar

Te contaré solo algunas, para que puedas tener una idea concreta y a la vez quede espacio para el misterio…


 

Un sentido más amplio de la sexualidad femenina, tan amplio que ya no cabrá en ningún esquema.

 

Tiempo para atender a tu cuerpo, sus necesidades y deseos.

 

Un espacio de intimidad y confianza entre mujeres. La naturaleza, la piscina, las literas, los baños comunes, las danzas y las comidas compartidas nos ayudarán a que esto se dé por sí solo.

 

Espacios para poner en común el propio sentir del placer y la sexualidad.

 

Música, movimiento y danzas llenas de sentido. Esto es, explicado de forma breve y sencilla, Biodanza SRT.

 

Espacios de movimiento libre, ejercicios de conciencia corporal y de movilización de la energía interna.

 

Risas, llanto, miradas, caricias, abrazos, potencia, ternura, belleza, libertad, expresión, comprensión, misterio y amor, mucho amor.

Lo que no encontrarás

Este no es un retiro de técnicas sexuales ni de cómo aumentar el placer con tu pareja ni nada que se le parezca. Si lo que quieres es conocer la postura que más placer te da o rituales para reconocer a tu diosa interna, no es lo que encontrarás aquí.

En el retiro no habrá espacio para:

 

Tratamientos específicos y/o diagnósticos de problemas sexuales concretos. Estos casos requieren de tratamiento personalizado con alguien especializado. Yo no soy este tipo de especialista.

 

Consejos, estrategias de seducción ni ninguna otra técnica de las comúnmente llamadas sexuales.

 

No es un retiro de tantra, yoga kundalini u otras tradiciones ancestrales.

Tampoco lo es de coaching sexual ni de terapia sexual.

Algunas cosas que vas a encontrar

Te contaré solo algunas, para que puedas tener una idea concreta y a la vez quede espacio para el misterio…


 

Un sentido más amplio de la sexualidad femenina, tan amplio que ya no cabrá en ningún esquema.

 

Tiempo para atender a tu cuerpo, sus necesidades y deseos.

 

Un espacio de intimidad y confianza entre mujeres. La naturaleza, la piscina, las literas, los baños comunes, las danzas y las comidas compartidas nos ayudarán a que esto se dé por sí solo.

 

Espacios para poner en común el propio sentir del placer y la sexualidad.

 

Música, movimiento y danzas llenas de sentido. Esto es, explicado de forma breve y sencilla, Biodanza SRT.

 

Espacios de movimiento libre, ejercicios de conciencia corporal y de movilización de la energía interna.

 

Risas, llanto, miradas, caricias, abrazos, potencia, ternura, belleza, libertad, expresión, comprensión, misterio y amor, mucho amor.

Lo que no encontrarás

Este no es un retiro de técnicas sexuales ni de cómo aumentar el placer con tu pareja ni nada que se le parezca. Si lo que quieres es conocer la postura que más placer te da o rituales para reconocer a tu diosa interna, no es lo que encontrarás aquí.

En el retiro no habrá espacio para:

 

Tratamientos específicos y/o diagnósticos de problemas sexuales concretos. Estos casos requieren de tratamiento personalizado con alguien especializado. Yo no soy este tipo de especialista.

 

Consejos, estrategias de seducción ni ninguna otra técnica de las comúnmente llamadas sexuales.

 

No es un retiro de tantra, yoga kundalini u otras tradiciones ancestrales.

Tampoco lo es de coaching sexual ni de terapia sexual.

Algunas cosas que vas a encontrar

Te contaré solo algunas, para que puedas tener una idea concreta y a la vez quede espacio para el misterio…


 

Un sentido más amplio de la sexualidad femenina, tan amplio que ya no cabrá en ningún esquema.

 

Tiempo para atender a tu cuerpo, sus necesidades y deseos.

 

Un espacio de intimidad y confianza entre mujeres. La naturaleza, la piscina, las literas, los baños comunes, las danzas y las comidas compartidas nos ayudarán a que esto se dé por sí solo.

 

Espacios para poner en común el propio sentir del placer y la sexualidad.

 

Música, movimiento y danzas llenas de sentido. Esto es, explicado de forma breve y sencilla, Biodanza SRT.

 

Espacios de movimiento libre, ejercicios de conciencia corporal y de movilización de la energía interna.

 

Risas, llanto, miradas, caricias, abrazos, potencia, ternura, belleza, libertad, expresión, comprensión, misterio y amor, mucho amor.

Lo que no encontrarás

Este no es un retiro de técnicas sexuales ni de cómo aumentar el placer con tu pareja ni nada que se le parezca. Si lo que quieres es conocer la postura que más placer te da o rituales para reconocer a tu diosa interna, no es lo que encontrarás aquí.

En el retiro no habrá espacio para:

 

Tratamientos específicos y/o diagnósticos de problemas sexuales concretos. Estos casos requieren de tratamiento personalizado con alguien especializado. Yo no soy este tipo de especialista.

 

Consejos, estrategias de seducción ni ninguna otra técnica de las comúnmente llamadas sexuales.

 

No es un retiro de tantra, yoga kundalini u otras tradiciones ancestrales.

Tampoco lo es de coaching sexual ni de terapia sexual.

¿Será este retiro adecuado para mí?

Las mujeres que han disfrutado de este retiro son diversas en muchos sentidos: desde la edad, profesión e intereses hasta la forma en la viven y sienten su sexualidad.

Sin pretender hacer ninguna categorización, puedo decirte que las mujeres que más jugo han sacado al retiro:


Sienten reticencias a la imagen de sexualidad femenina que circula en la sociedad.

Sospechan que tiene que haber algo más en relación a la sexualidad femenina que lo que nos han contado.

Tienen la necesidad de ampliar el concepto de la sexualidad en sus vidas.

Reconocen importante estar conectadas a su placer como vía hacia su bienestar, crecimiento y felicidad.

Sienten que entre mujeres conectan más fácilmente con lo que son y con lo que quieren.

Les encanta la música y bailar tanto solas como acompañadas.

Son mujeres exigentes con las actividades en las que participan. Buscan en ellas una coherencia y un enraizamiento que encuentran en mi trabajo. 

¿Será este retiro adecuado para mí?

Las mujeres que han disfrutado de este retiro son diversas en muchos sentidos: desde la edad, profesión e intereses hasta la forma en la viven y sienten su sexualidad.

Sin pretender hacer ninguna categorización, puedo decirte que las mujeres que más jugo han sacado al retiro:


  Sienten reticencias a la imagen de sexualidad femenina que circula en la sociedad.

  Sospechan que tiene que haber algo más en relación a la sexualidad femenina que lo que nos han contado.

  Tienen la necesidad de ampliar el concepto de la sexualidad en sus vidas.

  Reconocen importante estar conectadas a su placer como vía hacia su bienestar, crecimiento y felicidad.

  Sienten que entre mujeres conectan más fácilmente con lo que son y con lo que quieren.

  Les encanta la música y bailar tanto solas como acompañadas.

  Son mujeres exigentes con las actividades en las que participan. Buscan en ellas una coherencia y un enraizamiento que encuentran en mi trabajo. 

Esto es lo que veremos

El placer es más importante para una mujer que la república.

Carla Lonzi

Los contenidos están organizados siguiendo el recorrido del propio placer: reconocerlo, expresarlo, entregarnos a él y tomarlo como motor de vida. 

Estos son algunos de los contenidos concretos que veremos:

Autorregulación, escucha y progresividad: tres principios fundamentales para el placer.

Los preámbulos del placer: la entrega.

Pistas para dejar atrás lo mitos y estereotipos sobre la sexualidad femenina. 

La sexualidad como energía de vida.

La irreductibilidad del placer femenino.

Fisiología de la sexualidad femenina.

El latido del útero.

La sexualidad femenina su más allá de la reproducción y del sexo.

La distinción entre libertad sexual y sexualidad libre.

Pongo solo los aspectos básicos para que puedas hacerte una idea.  Muchos otros contenidos van surgiendo según el interés y las preguntas de las participantes.

Esto es lo que veremos

El placer es más importante para una mujer que la república.

Carla Lonzi

Los contenidos están organizados siguiendo el recorrido del propio placer: reconocerlo, expresarlo, entregarnos a él y tomarlo como motor de vida. 

Estos son algunos de los contenidos concretos que veremos:

•   Autorregulación, escucha y progresividad: tres principios fundamentales para el placer.

  Los preámbulos del placer: la entrega.

  Pistas para dejar atrás lo mitos y estereotipos sobre la sexualidad femenina. 

  La sexualidad como energía de vida.

  La irreductibilidad del placer femenino.

  Fisiología de la sexualidad femenina.

  El latido del útero como generador de placer. 

  La sexualidad femenina su más allá de la reproducción y del sexo.

  La distinción entre libertad sexual y sexualidad libre.

Pongo solo los aspectos básicos para que puedas hacerte una idea.  Muchos otros contenidos van surgiendo según el interés y las preguntas de las participantes.

Los pasos del baile. ¿Cómo lo haremos?

5 días dan para mucho a la vez que pasan volados. Para aprovechar el tiempo al máximo y que pasen los días en un amable discurrir, tengo el programa pensando al milímetro.

También para que no tengas que pensar en nada y puedas entregarte a disfrutar.


A lo largo de los 5 días tendremos:

 

6 sesiones de biodanza: 1 sesión diaria. 

 

4 sesiones de danza libre y ejercicios de conciencia corporal

 

Meditaciones y ejercicios de movilización de la energía.

 

Varios espacios diarios para compartir saberes y generar conocimiento juntas.

Si todo esto lo metemos en la coctelera, el resultado es más o menos este:

El día de llegada, después de situarte en una de las habitaciones, comenzamos por la tarde con un círculo de presentación y una sesión de biodanza.

Los siguientes 4 días tienen la misma estructura:

  • Por las mañanas empezamos con una sesión de danza libre y ejercicios de conciencia corporal.
  • Después de una pausa, es momento de generar conocimiento juntas compartiendo sentires y saberes.
  • Cerramos la mañana con ejercicios de movilización de la energía interna.
  • Por las tardes, comenzamos con un nuevo espacio para compartir y generar de conocimiento. Después de una pausa, tendremos la sesión de biodanza.

El domingo terminamos por la mañana con un tiempo para compartir las últimas palabras y la sesión de biodanza de cierre.

Entre una sesión y otra habrá espacios libres en los que poder disfrutar como más te apetezca.

Recuerda que, aunque el retiro termine el domingo, el trabajo no acaba ahí. Continuará su curso por sí solo algún tiempo después. Si además sigues tirando del hilo a través de la Moonletter, seguirá dando mucho más de sí el tiempo que quieras. Es lo que tiene la magia.

Los pasos del baile. ¿Cómo lo haremos?

5 días dan para mucho a la vez que pasan volados. Para aprovechar el tiempo al máximo y que pasen los días en un amable discurrir, tengo el programa pensando al milímetro.

También para que no tengas que pensar en nada y puedas entregarte a disfrutar.


A lo largo de los 5 días tendremos:

 

6 sesiones de biodanza: 1 sesión diaria. 

 

4 sesiones de danza libre y ejercicios de conciencia corporal

 

Varios espacios diarios para compartir saberes y generar conocimiento juntas.

Si todo esto lo metemos en la coctelera, el resultado es más o menos este:

El día de llegada, después de situarte en una de las habitaciones, comenzamos por la tarde con un círculo de presentación y una sesión de biodanza.

Los siguientes 4 días tienen la misma estructura:

  • Por las mañanas empezamos con una sesión de danza libre y ejercicios de conciencia corporal.
  • Después de una pausa, es momento de generar conocimiento juntas compartiendo sentires y saberes.
  • Cerramos la mañana con ejercicios de movilización de la energía interna.
  • Por las tardes, comenzamos con un nuevo espacio para compartir y generar de conocimiento. Después de una pausa, tendremos la sesión de biodanza.

El domingo terminamos por la mañana con un tiempo para compartir las últimas palabras y la sesión de biodanza de cierre.

Entre una sesión y otra habrá espacios libres en los que poder disfrutar como más te apetezca.

Recuerda que, aunque el retiro termine el domingo, el trabajo no acaba ahí. Continuará su curso por sí solo algún tiempo después. Si además sigues tirando del hilo a través de la Moonletter, seguirá dando mucho más de sí el tiempo que quieras. Es lo que tiene la magia.

Lo que dicen las que ya han estado…

Podría decir que para mí hay un antes y un después. Puedo parecer un poco exagerada, y es cierto que hay muchas cosas que siguen siendo iguales, pero desde ese taller, la biodanza ha entrado a formar parte de mi vida y el modo en el que me relaciono con mi cuerpo y conmigo misma como mujer ha cambiado significativamente.

Cuando volví tenía el subidón del momento, del encuentro con otras mujeres en las que me vi reflejada de una u otra manera. Pero más tarde, y de un modo más pausado, fui integrando y disfrutando de un cambio más profundo.

Para mí el poder expresar mis emociones a través del movimiento de mi cuerpo y el concepto de feminismo, desde un lugar mucho más profundo y alejado de lo que yo había considerado hasta entonces, fueron mis dos grandes descubrimientos.

Lo recomiendo completamente.

Esther Rodríguez Bailón

Yo hago biodanza hace cierto tiempo y recuerdo pocos talleres que tuvieran el impacto que tuvo el taller de sexualidad de Vanessa Ravira en mi propio proceso personal.

A nivel físico lo más relevante ha sido que se me han quitado los dolores de regla, no he vuelto a tomar nada desde entonces. Todo esto creo que es el resultado de varias vivencias muy potentes de reconciliación con mi parte femenina individual y ancestral.

Vanessa tiene algo de reparadora, sanadora, que mi cuerpo recibe generosamente.

María Guerrero Rico

El verano pasado me hice un maravilloso regalo: el retiro de sexualidad femenina con Vanessa. Todo comenzó cuando una amiga que me dijo que tenía que conocerla.

Al llegar al retiro, entendí rápidamente a lo que mi amiga se refería: su profundo conocimiento de lo femenino, su fuerte conexión consigo misma y el fácil reconocimiento y respeto que sabe dar a las demás, su transparencia y sinceridad para “involucrarse”, su deliciosa habilidad para reír e incluso llorar, la verdad empática con la que acompaña el camino del grupo… todo esto hace de su propuesta un terreno seguro donde la libertad de explorar y descubrir el mundo interior de una encuentra el espacio adecuado para expresarse.

Casi una semana de bailes, de alegrías y tristezas, de creaciones y de compartir, de placer de ser nosotras mismas, simplemente. Lo que sana mis heridas es siempre la dulzura de sentirme pertenencia. Fue fácil encontrarla en el retiro de Vanessa.

Cristina Beraldo

Llegué a este retiro con mucha ilusión porque la vez anterior me quedé con las ganas. Algunas mujeres me habían hablado de sus cambios a raíz de hacerlo, lo que me hacía poner aún más intención para ir.

Iba buscando un Taller de Sexo entre un hombre y una mujer y me encontré con algo mucho mejor: el encuentro con mi mujer, con mi parte sexual interna y con la parte interna de otras mujeres. Fue fundamental sentir mi propio deseo y permitírmelo, completar su pulso y sentirme merecedora de lo que realmente deseo y quiero.

Me aportó mucho el compartir con otras mujeres desde nuestras experiencias reales sin tapujos. Su apoyo y escucha fue un aliento de fe para mí y me llenó de felicidad, ésa que se siente desde dentro. Y todo esto tuvo mucho sentido gracias al trabajo, que hay detrás, de Vanessa. Aporta muchos conocimientos y experiencia.

Me fui recargada, liberada y esperanzada.

Paqui

El retiro de sexualidad femenina fue una vivencia llena de amor, quizá la experiencia consciente más amorosa que haya vivido hasta hoy (amor hacia mí misma, hacia las compañeras, hacia la vida). Fue muy inspiradora, estuvo repleta de momentos alegres, divertidos, livianos y mágicos, también de emociones más densas y profundas. Siempre sentí el sostén de las compañeras, confianza y seguridad en cada paso dado. Entre las compañeras incluyo a Vanessa, que guía con amor, cuidado y naturalmente las vivencias.

Las vivencias me recordaron y constataron muchas ideas, sensaciones, necesidades, deseos, verdades propias, viejas y nuevas conocidas, silenciadas o relegadas muchas veces, por la vorágine de los días.

Todas las palabras son pocas para esbozar la intensidad y la profundidad de lo vivido y sentido, y la fortuna de haber formado parte de un bello grupo de mujeres dispuestas a ir más allá.

Teresa

Lo que dicen las que ya han estado…

Podría decir que para mí hay un antes y un después. Puedo parecer un poco exagerada, y es cierto que hay muchas cosas que siguen siendo iguales, pero desde ese taller, la biodanza ha entrado a formar parte de mi vida y el modo en el que me relaciono con mi cuerpo y conmigo misma como mujer ha cambiado significativamente.

Cuando volví tenía el subidón del momento, del encuentro con otras mujeres en las que me vi reflejada de una u otra manera. Pero más tarde, y de un modo más pausado, fui integrando y disfrutando de un cambio más profundo.

Para mí el poder expresar mis emociones a través del movimiento de mi cuerpo y el concepto de feminismo, desde un lugar mucho más profundo y alejado de lo que yo había considerado hasta entonces, fueron mis dos grandes descubrimientos.

Lo recomiendo completamente.

Esther Rodríguez Bailón

Yo hago biodanza hace cierto tiempo y recuerdo pocos talleres que tuvieran el impacto que tuvo el taller de sexualidad de Vanessa Ravira en mi propio proceso personal.

A nivel físico lo más relevante ha sido que se me han quitado los dolores de regla, no he vuelto a tomar nada desde entonces. Todo esto creo que es el resultado de varias vivencias muy potentes de reconciliación con mi parte femenina individual y ancestral.

Vanessa tiene algo de reparadora, sanadora, que mi cuerpo recibe generosamente.

María Guerrero Rico

El verano pasado me hice un maravilloso regalo: el retiro de sexualidad femenina con Vanessa. Todo comenzó cuando una amiga que me dijo que tenía que conocerla.

Al llegar al retiro, entendí rápidamente a lo que mi amiga se refería: su profundo conocimiento de lo femenino, su fuerte conexión consigo misma y el fácil reconocimiento y respeto que sabe dar a las demás, su transparencia y sinceridad para “involucrarse”, su deliciosa habilidad para reír e incluso llorar, la verdad empática con la que acompaña el camino del grupo… todo esto hace de su propuesta un terreno seguro donde la libertad de explorar y descubrir el mundo interior de una encuentra el espacio adecuado para expresarse.

Casi una semana de bailes, de alegrías y tristezas, de creaciones y de compartir, de placer de ser nosotras mismas, simplemente. Lo que sana mis heridas es siempre la dulzura de sentirme pertenencia. Fue fácil encontrarla en el retiro de Vanessa.

Cristina Beraldo

Llegué a este retiro con mucha ilusión porque la vez anterior me quedé con las ganas. Algunas mujeres me habían hablado de sus cambios a raíz de hacerlo, lo que me hacía poner aún más intención para ir.

Iba buscando un Taller de Sexo entre un hombre y una mujer y me encontré con algo mucho mejor: el encuentro con mi mujer, con mi parte sexual interna y con la parte interna de otras mujeres. Fue fundamental sentir mi propio deseo y permitírmelo, completar su pulso y sentirme merecedora de lo que realmente deseo y quiero.

Me aportó mucho el compartir con otras mujeres desde nuestras experiencias reales sin tapujos. Su apoyo y escucha fue un aliento de fe para mí y me llenó de felicidad, ésa que se siente desde dentro. Y todo esto tuvo mucho sentido gracias al trabajo, que hay detrás, de Vanessa. Aporta muchos conocimientos y experiencia.

Me fui recargada, liberada y esperanzada.

Paqui

El retiro de sexualidad femenina fue una vivencia llena de amor, quizá la experiencia consciente más amorosa que haya vivido hasta hoy (amor hacia mí misma, hacia las compañeras, hacia la vida). Fue muy inspiradora, estuvo repleta de momentos alegres, divertidos, livianos y mágicos, también de emociones más densas y profundas. Siempre sentí el sostén de las compañeras, confianza y seguridad en cada paso dado. Entre las compañeras incluyo a Vanessa, que guía con amor, cuidado y naturalmente las vivencias.

Las vivencias me recordaron y constataron muchas ideas, sensaciones, necesidades, deseos, verdades propias, viejas y nuevas conocidas, silenciadas o relegadas muchas veces, por la vorágine de los días.

Todas las palabras son pocas para esbozar la intensidad y la profundidad de lo vivido y sentido, y la fortuna de haber formado parte de un bello grupo de mujeres dispuestas a ir más allá.

Teresa

¿Qué hace diferente este retiro?

Sinceramente, no conozco ningún retiro de biodanza de 5 días centrado exclusivamente en sexualidad femenina. Hay algunos intensivos que trabajan la sexualidad para mujeres, pero suelen ser de un fin de semana.

Cuando comencé a pensarlo, quería que tuviéramos tiempo de sobra. Pensaba que el placer y el disfrute no son amigos de la prisa. De ahí que haya resultado en un retiro de 5 días completos.

Aunque pueda parecer contradictorio, la mayoría de las propuestas que existen enfocan la sexualidad desde un sentido concreto que la define, la delimita y, finalmente, la encasilla. Un enfoque que suele caer en estereotipos patriarcales. 

Aquí no encontrarás definición alguna de lo femenino ni de la sexualidad. Más bien, encontrarás una ampliación del concepto hasta que la vida entera quepa en él.

Además, los ejercicios de conciencia corporal y las meditaciones están pensados para potenciar el efecto de biodanza y al revés. Está todo perfectamente hilado para que tu cuerpo se abra y entrege al disfrute de forma placentera.


¿Qué hace diferente este retiro?

Sinceramente, no conozco ningún retiro de biodanza de 5 días centrado exclusivamente en sexualidad femenina. Hay intensivos que trabajan la sexualidad para mujeres, pero suelen ser de un fin de semana.

Este retiro surge del deseo de las mujeres que han trabajado conmigo a lo largo de los último 7 años de profundizar en el tema. En cada taller de “Las 4 caras de la luna” hay una parte breve de sexualidad femenina. El deseo de seguir profundizando de las participantes hizo que surgiera este retiro.

Cuando comencé a pensarlo, quería que tuviéramos tiempo de sobra. Pensaba que el placer y el disfrute no son amigos de la prisa. De ahí que haya resultado en un retiro de 5 días completos.

Aunque pueda parecer contradictorio, la mayoría de estas propuestas enfocan la sexualidad desde un sentido concreto que la define, la delimita y, finalmente, la encasilla. 

Aquí no encontrarás definición alguna de lo femenino ni de la sexualidad. Más bien, encontrarás una ampliación del concepto hasta que la vida entera quepa en él.

Otro punto distintivo es que el trabajo continúa, si así lo quieres, después del retiro. Todos los contenidos que comparto en la Moonletter, el blog y las redes sociales te ayudarán a seguir el hilo y la pista de lo abierto durante el retiro. Esto también lo hace diferente. 


¿Cuándo?¿Dónde?¿Cuánto?

El retiro es del 16 al 21 de agosto en Algodonales (Cádiz)

Antes de apuntarte, tengo que decirte un par de cosas.

Para participar es imprescindible ser mujer mayor de edad y haber realizado al menos una clase de Biodanza SRT. Vamos a estar 5 días juntas y lo que más haremos, además de disfrutar, es biodanza. Por eso quiero estar segura de que sabes a lo que vienes. Si no conoces biodanza y quieres participar, escríbeme a hola@nesavira.com  

El PRECIO es de

 530 EUROS 

hasta el 31 de julio. Después subirá a 580 euros.

Incluye actividades, alojamiento en albergue y pensión completa de los 5 días. Si tenes furgoneta y quieres dormir en ella, ponte en contacto conmigo.

Las plazas son muy limitadas.

¡Vamos allá!

Para apuntarte tienes que hacer un ingreso de 80 euros como reserva de plaza. Escríbeme a

  hola@nesavira.com 

para que te envíe los datos bancarios y los demás detalles del retiro. Cuando hagas el ingreso de los 80 euros de la reserva, estás formalmente inscrita.

Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en contactarme. 

Algo de mí por si no me conoces…

Me llamo Vanessa Ravira. Llevo más de una década acompañando a mujeres que quieren habitarse internamente y vivirse completamente libres.

Para este trabajo en concreto, te diré que no soy sexóloga ni terapeuta sexual. Tampoco coach, psicóloga ni practicante de las artes sexuales ancestrales. Lo especifico porque parto de que querrás saber si tengo formación específica en sexualidad. Yo, antes de dicidir si ir a un retiro de este tipo, querría saberlo.

El foco de este trabajo está puesto en ampliar tu concepto del placer, del disfrute y de la sexualidad femenina, así como en aumentar tu capacidad de entrega y de sentir.

Todo esto se puede hacer con biodanza, aunque como sabes, habrá más cosas…

Algo sobre mí, por si no me conoces…

Me llamo Vanessa Ravira.

Llevo un década acompañando a mujeres que quieren conectar internamente con su verdad y vivirse completamente libres. A esto lo llamo “echar raíces por dentro”.

Para este trabajo en concreto, te diré que no soy sexóloga ni terapeuta sexual. Tampoco coach, psicóloga ni practicante de las artes sexuales ancestrales.

Lo especifico porque parto de que querrás saber si tengo formación específica en sexualidad. Yo, antes de dicidir si ir a un retiro de este tipo, querría saberlo.

El foco de este trabajo está puesto en ampliar tu concepto del placer, del disfrute y de la sexualidad femenina, así como en aumentar tu capacidad de entrega y de sentir.